薪酬永遠(yuǎn)不是全部
如今這年代選擇多多,去超市買包方便面都有幾十種花樣,別說(shuō)是事業(yè)和人生了———你要走哪條路?勇敢地去嘗試就是了。可是當(dāng)選擇太多的時(shí)候,很多人會(huì)因?yàn)樘艋搜鄱涀约鹤铋_(kāi)始想要的是什么。實(shí)際上,比起知道自己“要什么”,了解自己“不要什么”也很重要。
Amy工作能力強(qiáng),受到上司賞識(shí),給她更高的挑戰(zhàn)和更好的機(jī)會(huì)———但是正如Amy所說(shuō),一切都有成本。你是否真的愿意承受那么大的工作壓力?你是否真的愿意付出更多的精力和時(shí)間,去換取更多的薪酬?拒絕這樣的機(jī)會(huì),無(wú)關(guān)事業(yè)心或進(jìn)取心,而是你是否清楚明白地了解自己。永遠(yuǎn)記住,薪酬不是一份理想工作的全部。
分析
CASE 2
擠一擠
時(shí)間總會(huì)有的
●Savanna,31歲,
咨詢公司咨詢師
Savanna在一個(gè)美資汽車咨詢公司中國(guó)代表處,從最基層的小職員一直做到現(xiàn)在,成為公司最優(yōu)秀的咨詢師,其中付出的艱辛只有她自己才知道。每年她出差的日子,幾乎占到了所有工作時(shí)間的2/3;而即便不用出差的日子,晚上十二點(diǎn)才能到家的情況也經(jīng)常發(fā)生。由于工作壓力大,飲食不規(guī)律,睡眠時(shí)間少,她漸漸感覺(jué)到身體在給自己敲警鐘。“頸椎、腰椎的勞損就不必說(shuō)了,胃也經(jīng)常不舒服,壓力一大還會(huì)暴飲暴食,所以導(dǎo)致了恐怖的發(fā)胖趨勢(shì)。”
在一次工作了十幾個(gè)小時(shí)沒(méi)吃飯,導(dǎo)致低血糖暈倒之后,Savanna下定決心不再為了工作而透支自己的健康。“感謝公司人性化的制度,無(wú)論在哪里出差,只要你提出來(lái),周末就可以飛回家休息不工作,哪怕你周一再飛過(guò)去。所以我給自己立了個(gè)規(guī)矩,周末一定不碰工作。周六抽出兩個(gè)小時(shí)來(lái)做運(yùn)動(dòng),游泳、瑜伽、打球什么的———如果去國(guó)外出差,那我就在酒店里完成運(yùn)動(dòng)。”
“實(shí)際上運(yùn)動(dòng)也是一種習(xí)慣,跟加班一樣。當(dāng)你強(qiáng)制自己養(yǎng)成了每周運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣之后,你會(huì)發(fā)現(xiàn),其實(shí)也沒(méi)有自己以為的那么‘沒(méi)時(shí)間’嘛!”幾個(gè)月下來(lái),Savanna瘦了,精神狀態(tài)更好了,人也變漂亮了。
良性互動(dòng)才是硬道理
正像Savanna說(shuō)的那樣,如果你說(shuō)沒(méi)時(shí)間,那一定是因?yàn)槟阌X(jué)得那件事不夠重要,舍不得讓它占用你的時(shí)間———不是說(shuō)么,時(shí)間就像乳溝,擠擠總會(huì)有的。
你因?yàn)橐s一個(gè)proposal而不吃晚飯,隨便用餅干咖啡對(duì)付了?你因?yàn)橐蛻粢?jiàn)面而放棄了晚上的瑜伽課?你因?yàn)槌霾睿艞壛艘呀?jīng)期待了一個(gè)月的那場(chǎng)話劇?過(guò)度強(qiáng)調(diào)工作的重要性,只會(huì)讓工作成為你的痛苦,從而毀掉你的生活。兩者之間非此即彼的對(duì)立關(guān)系,阻礙了它們的良性互動(dòng),更讓工作和生活都成為一張繃緊的弓,一拉就斷。
在私人生活中,也應(yīng)立下一些雷打不動(dòng)的規(guī)矩,這有助于建立更積極更平衡的私人生活,這既是休息,也是為自己注入新鮮能量,進(jìn)而轉(zhuǎn)化為工作的推動(dòng)力。
分析
賺錢不忘賺生活法則
1給職業(yè)做做減法
永遠(yuǎn)追求挑戰(zhàn)、永遠(yuǎn)嘗試新鮮、永遠(yuǎn)攀登下一個(gè)事業(yè)高峰,自然也是一種人生態(tài)度,但是這絕不是注重生活的那一類人所持有的態(tài)度。
明確自己珍視的東西是什么,這是一個(gè)內(nèi)心求索的過(guò)程,它需要以你自己的價(jià)值觀為標(biāo)準(zhǔn)。自主地選擇、自主地放棄,使你的追求不偏離自己的價(jià)值觀方向。不因外界的吹捧、榮譽(yù)的光環(huán)、金錢的增加而忘記自己的價(jià)值觀,在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,懂得給自己的職業(yè)生涯做減法。
2努力改善每一天
如果你的確熱愛(ài)那一份給你帶來(lái)壓力和挑戰(zhàn)的工作,那么就繼續(xù)做吧。但你仍然可以在有限的范圍內(nèi)努力改善每一天,保持心情愉快。同時(shí)給私人生活設(shè)立一些絕對(duì)不能被工作所打擾到的界限。
相信我,如果一份工作把你壓榨到每周連兩個(gè)小時(shí)絕對(duì)獨(dú)立的空間都沒(méi)有的話,那么這份工作的價(jià)值也就值得你再三考慮一下了。
3接受自己的弱點(diǎn)
超人只存在于電影之中,連蜘蛛俠都有缺點(diǎn)———世界上沒(méi)有完美無(wú)缺的人。一個(gè)不能接受自己犯錯(cuò)、不能接受自己有力所不能及的事情的人,很容易給自己加壓,夸大問(wèn)題的嚴(yán)重性,從而給解決問(wèn)題帶來(lái)阻礙。如此循環(huán),很難在工作中保持愉悅心情,更別提在生活中保持平衡了。
當(dāng)你在工作中發(fā)現(xiàn)力有不逮的時(shí)候,承認(rèn)它、接受它、面對(duì)它,在可能的情況下,尋求幫助,并且下一次會(huì)再努力。 本新聞共 2頁(yè),當(dāng)前在第 2頁(yè) 1 2
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