睡覺也要睜著眼睛**********本|文|來|源|于|創&業&網 c`y`e.c`o`m.c`n版`權`所`有
“你說的事情太正常了，畢竟他們是國企，魏總是一把手，沒人管著。我們是睡覺都要睜著眼睛。”對記者說這話的是國內著名電信設備企業的一位高級副總裁。其年薪幾年前就達到了100多萬元。
“我們待遇很好，出差必須住五星級酒店，吃飯、用車基本上不用問錢的事，我都有簽單權。手機是公司給配的，話費隨便，打多少都報銷，但是有一點，就是公司規定24小時必須開機，隨叫隨到。”該副總裁有些無奈地說，“說難聽的，這就相當于給我們拴上鏈子。別人看著我們都覺著很風光，但實際我們是沒有任何自由的。”
“不瞞你說，我在北京不止一處別墅，但是我卻只能住在最早買的經濟適用房里。因為只有這所房子離孩子的學校近，其他的都在郊區，為了陪孩子上學，只能這樣。”***\\\\***本'文'來'源'于'創|業|網 c'y'e.c'o'm.c'n版>權>所>有
他對記者坦言，公司中不少像他這樣的職業經理人也經常會有離職的想法，但也都“只是想想而已”。因為在這樣的位置上做久了，不能容忍自己閑下來。“既有虛榮心，也有責任感”。“很多人期待著你，哪能說不干就不干了呢”。
這位職業經理人所講述的事實并不一個孤例，而是國內職業經理人比較普遍的生存狀態。
在趙立臣事件發生后，申萬重慶營業部一位不愿透露姓氏的分析師道出事情的根源，“2008年，涌金系前掌門人魏東和方正證券的策略師華欣也都是選擇跳樓來結束自己的生命。在資本市場中，這種不幸時有發生，背后的原因只有一個——壓力。”
他說，證券從業人員的壓力都很大。“以我為例子吧，每天7點起床，8點半打卡，上班就要關注政策、國際形勢、市場一舉一動等；每個交易日收市后還要開當天的研究會議，寫評論以及下一個交易日的預測；碰到近期的下跌行情，安撫客戶成為最頭痛的事，有時覺都睡不好。白天工作9小時后，晚上回家還得再看研報、復盤等等，一天實質工作時間估計在12個小時左右”。
中國企業家協會所進行的一項調查顯示，超時工作現象在職業經理人中是非常普遍的，74.1%的職業經理人每天工作時間在8小時以上，其中，近半數的職業經理人工作時間在8—10小時之間；有1/4的職業經理人工作時間在10個小時以上；在工作10小時以上的職業經理人中，職務越高其人群占比越大；僅有25.9%的人工作時間在8小時以內。總體來說，職業經理人目前的工作強度偏大。
參與該項調查的數字100公司市場總監師至潔表示，通過調查分析發現，73.7%的人壓力來源于企業發展的要求；56.6%的人壓力來源于市場環境的要求；僅有6.7%的人是因自己不能勝任崗位而感到壓力。從不同職務分析，職務越低的職業經理人，面對的業績考核壓力和內部競爭壓力越大；而企業副職領導則更多感受到領導嚴厲的要求所帶來的壓力。
心態調整學會放棄***\\\\***本'文'來'源'于'創|業|網 c'y'e.c'o'm.c'n版>權>所>有
4月29日，有人在論壇上發帖道出趙立臣的“真實死因”：趙立臣用短期抵押自己貸款買來的房子，進行個人股指期貨交易；并且選擇建立多頭頭寸，但由于判斷失誤導致個人賬戶過度虧損，短期的還款壓力和個人資金遭受的巨大損失，最終令這位入行3年多的新人不能承受而選擇了輕生。**********本|文|來|源|于|創&業&網 c`y`e.c`o`m.c`n版`權`所`有
4月13日，中國醫師協會在京發布十大健康透支行業調查結果，在被調查的30多個行業人群中出現不同程度健康受損，制造、金融、教育、媒體、法律從業人群健康透支位居前五位。這主要是因為其工作時間明顯高于其他行業，長期的超負荷工作以及缺少休息和鍛煉，最終導致健康亮起紅燈。
師至潔認為，希望得到的太多，而又不懂得放棄，是許多職業經理人壓力過大并導致心理疾病發生的主要原因。
新浪網一項關于“你是否愿意拿自由拿健康換高薪”的調查，證明了師至潔的說法。4月27日，新浪網對18040人所作的調查顯示，選擇“愿意，現實所迫，太多東西需要錢才能獲得”的占46.1%；選擇“不愿意，失去自由和健康，金錢就變得無意義”的占46.8%；選擇“不好說”的占7.0%。***\\\\***本'文'來'源'于'創|業|網 c'y'e.c'o'm.c'n版>權>所>有
師至潔向記者展示了最近的一個調查結果。數據顯示，有超過1/3的職業經理人感到工作壓力比較大；而感覺沒有太大的壓力，能夠應付過來的只有19.1%；感覺很輕松，對所有事情應對自如的職業經理人更少，只占8.1%。值得注意的是30歲以下職業經理人的抗壓能力明顯偏弱，其中有15.5%的年輕經理人壓力已經到了極限，人都快崩潰了的感覺，超出平均水平的1倍還多；有18.3的年輕經理人壓力比較大，脾氣變得暴躁，超出平均水平2.9個百分點。
就此，師至潔表示，企業應給予年輕職業經理人更多的關愛，對他們進行更多的心理撫慰，幫助他們順利度過心理敏感期。
據介紹，一些在華跨國公司較早地開始關注職業壓力與心理方面的問題。通用電氣、IBM、思科、朗訊、可口可樂、三星等公司紛紛邀請培訓師在企業廣泛開展了此類培訓。國內企業中只有聯想、中國建設銀行、太平洋保險公司等少數企業剛剛開始在中高層實施相關培訓，對于大多數內資企業而言，舒緩職業壓力的心理服務還是空白。**********本|文|來|源|于|創&業&網 c`y`e.c`o`m.c`n版`權`所`有
師至潔表示，目前針對企業的心理服務主要包括兩個方面:心理培訓和ＥＡＰ。心理培訓包括職業壓力、心理健康、溝通、激勵等方面,形式有講授、游戲等,也包括團體輔導等重要的心理專業技術。ＥＡＰ則是職業壓力與心理問題的整體解決方案,包括職業壓力與心理的調查分析、組織管理建議、宣傳教育、心理培訓和心理咨詢等四級服務模式。不過，目前國內能夠為企業提供心理服務的機構只有屈指可數的幾家。**********本|文|來|源|于|創&業&網 c`y`e.c`o`m.c`n版`權`所`有
業內專家指出，除了企業要加強相關心理培訓和輔導外，職業經理人也要制定自我救助方案。相關調查表明，多數情況下，職業經理人會通過與朋友交流和參加戶外運動的方式來釋放和緩解壓力，也有少數經理人會通過看心理醫生和參加宗教活動的方式調整自己的狀態。
無論趙立臣的死因到底如何，但其心理壓力大是可以肯定的。這一事件給所有的企業和職業經理人一個警醒：改變職業經理人陀螺式的生存狀態已經刻不容緩。***\\\\***本'文'來'源'于'創|業|網 c'y'e.c'o'm.c'n版>權>所>有
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