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    根據(jù)客戶的需求，我推出了莎麗舞，這個自創(chuàng)的瘦身舞融合了拉丁、爵士、肚皮、街舞四大舞種中的瘦身精華，具備有氧運動的效果。同時，它較強的趣味性，也能帶給練習(xí)者無盡的吸引力和新鮮感。練習(xí)中，可以增強身體的協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)良好的節(jié)奏感，是平常紓解情緒的好方法。

    莎莎舞集合了拉丁舞、倫巴舞及Cha－cha的節(jié)奏，易學(xué)好玩，除可以鍛煉身體外，也可以訓(xùn)練腦筋，能夠纖腰塑臀，增加身體柔韌性、靈活度。因此，不少老年人也投入其中。

    拉丁舞則風(fēng)情萬種、動作幅度大、熱烈張揚，能起到束腰與提臀的效果。高昂歡快、節(jié)奏感極強的拉丁舞音樂，能夠喚醒健身者內(nèi)心舞動的欲望，體會到其特有的歡樂與激情。