3、發怒是最沒用的做法
面對順境，我們都樂哈哈，這時的情緒問題不大，因為分享快樂終竟是好事。
所以一個人控制情緒能力的高低不是體現在對快樂的控制上，而是體現在當他面對逆境時，他怎么處理。
發怒是最要不得的一種情緒，怒火沖天，傷了你傷了他但卻于事無益，這就是很可憐的事情了。每個人性格上都有怒的一面，但怒也要講究方法，有些人不怒而威，而有些人發火發到拍桌子發到恨不得馬上沖上去干他一架，這個時候，不懂得控制，那就不是量變的問題了，事情可能就變得無法控制了。很多悲劇往往都是在怒火旺盛的時刻產生的，我見過一個從知名高校畢業后從事高科技創業的一個創業者，本來公司都已發展得非常正常了，但就是因為與員工不和又不善于控制自己的情緒，對員工又罵又威脅的，導致員工成了對立面，天天制造出事端來與他作對，一怒之下，發生了肢體沖突，對方受了重傷，自己也蹲了監獄。所以我們大凡要發怒了，要單獨一個人去發，或者想想人生苦短發怒解決不了問題之類的心得，也就慢慢讓它消下去了。否則當著別人怒發沖冠時，傷的可就不是你的肝了，可能就會傷害到你的人生了。
4、控制情緒不等于老好人
控制好情緒的人也有激情時刻也有傷感時分，提倡大家控制好情緒并不是提倡大家都去做老好人，從此沒了棱角，而是希望大家對于情緒的把握要有一個度，不可太上，也不可太下。
激情于我們的創業事業有好處，你要珍惜它，讓它適合的時候起到鼓舞士氣、提升斗志，促進企業創新創造能力的利器。如果你始終能堅持以正面情緒去主導Cye你的團隊與員工，你很發現很多事情，你會事半功倍。別做高壓鍋式的創業，可能熟得快，也可能爛得也快，要做就做用小火慢燉式的情緒去創業，起得來，又穩得住。
控制情緒并能吸引很多人一起跟隨著他創業的人，一定是非常擁有人格魅力的人物，這種人特勝不驕、敗不餒，總擁有超乎團隊與常人的心理素質，總能根據環境調節及控制好自己的激情。
當然情緒的控制也要有意識的去培養，古來就有修身而養性的說法，很我時候看看別人怎么做的，你會發現可以借鑒很多。
記住：只有控制好了我們的情緒，我們才有可能去控制好我們的事業。 
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