本書共分為五個部分：
第一部分：身心準備篇。主要和大家探討一個成功者和創業者應該做的身心準備及應該具備的基本條件。
第二部分：財富觀念篇。主要跟大家分享了一些對金錢、財富的正確觀念，讓我們從另一個不同的角度來認識金錢和財富，并認識財富的運作規律，只有真正認識金錢和財富的時侯，才有可能掌握財富。
第三部分：創業公式篇。這一部分是本書的核心部分，在這一部分給大家分析了白手起家、空手賺錢的真實案例，并非常明確的介紹了一個零資本創業公式。
第四部分：創業智慧篇。這一部分主要分享在創業過程中應該具備的觀念、知識以及對一些創業項目的參考和建議。
第五部分：人生致富篇。
內容簡介
這個世界上為什么有人比我們富有一百倍、一千倍？難道他們真的比我們聰明一百倍、一千倍嗎？也許我們并沒有做錯什么，可是你到底想不想知道他們做對了哪些事情？
你想知道零資本創業的秘密嗎？
你想掌控你的財富人生嗎？
你想知道終極的財富秘密嗎？
你想獲得超級競爭優勢嗎？
你想得到任何你所期望的嗎？
你想知道必勝的創業策略嗎？
你想知道財富藏在哪里嗎？
你想知道撬動整個財富世界的杠桿是什么嗎？
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目錄
第一章 戶外運動簡介
第一節 戶外運動的起源及發展
第二節 戶外運動的概念及特點
第三節 戶外運動的分類與價值
第二章 大學生身心健康與戶外運動
第一節 健康的概念
第二節 大學生生理與心理的主要特征
第三節 戶外運動對大學生身心健
Part 1 身心準備篇——發現你的鉆石寶藏
一、我是一切的源頭——所有財富的源泉都在你的身體里
二、打造財富金剛——有健康才有一切！
三、呼喚巨人的時代——你做好成為百萬富翁的準備了嗎？
四、喚醒心中的巨人——財富是為蘇醒的巨人而準備的！
五、決定人生的五大要素——就是這些影響了你的人生
六、這是通向財富王國的鑰匙——沒錯，就是這些看似與創業無關的知識
想認識全國各地的創業者、創業專家，快來加入“中國創業圈”
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