| 再次，跟自己的大腦拔河。“人們的慣性思維總是聚焦在損失部分。比如，一個人投資股市賺了100萬元，但現在虧了75萬元。他會說：“我的100萬元全賠了！”他不曾想到這100萬元就是從股市投資中賺來的。所以，現在在大腦中要跟這種慣性拔河，強調仍然擁有的，而不是失去的。告訴自己還有25萬元，大有可為，而不是失去了75萬元。”
接著，把焦點放在解決方案上。問自己，怎樣做才能變得更好。一味哀嘆肯定不能改善任何情況。
最后，掌控傷害，讓心情除疫。張怡筠指出，在投資上遇到挫折，容易走出“金融心情風暴”的，都是經過“心理除疫”的投資者。她舉例說：“有些投資者，辛辛苦苦工作了幾年的積蓄一下子賠光了，于是埋怨家人，工作也不做了，等等。挫敗蔓延至生活的其他方面，像疾病一樣發炎擴散。反之，有投資者盡管投資失利，但不會讓工作、愛情感染。只要能清楚做到‘心情除疫’，就能最快走出投資失利的陰霾。”
“幸福投資策略”
在張怡筠看來，“幸福投資策略”絕不是唯利是圖。但這種“幸福投資策略”是可以訓練的。
“第一，投資者必須在心態上自負盈虧，愿意為自己的行為負責，不怪別人會有心理能量玩這個游戲。”
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